Anna Seitner

Gründerin,
Sportwissenschaftlerin
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Bewegung begleitet Anna schon ihr ganzes Leben. Die Faszination dafür, wie der menschliche Körper funktioniert und wie gezielte Bewegung Gesundheit und Wohlbefinden nachhaltig beeinflussen kann, führte sie zum Studium der Sportwissenschaften und Biologie in Innsbruck.

Heute arbeitet sie als Sportwissenschaftlerin und zertifizierte klinische Pilatestrainerin (APPI). Ihre Arbeit basiert auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und einem modernen Verständnis von Training, Prävention und Bewegung. Dabei verbindet sie sportwissenschaftliche Grundlagen mit den Prinzipien des klinischen Pilates zu einem präzisen und funktionellen Trainingsansatz.

Besonders wichtig ist ihr ein zeitgemäßer, evidenzbasierter Zugang zur Bewegung. In ihren Stunden stehen Bewegungsqualität, Körperwahrnehmung sowie die langfristige Gesundheit von Wirbelsäule, Gelenken und Muskulatur im Mittelpunkt.

Anna begleitet Menschen dabei, ihren Körper besser zu verstehen, Vertrauen in ihre Bewegungen zu entwickeln und durch gezieltes, fundiertes Training langfristig Freude an Bewegung zu behalten.